Ejercicio físico que consta de movimientos lentos, suaves, coordinados con respiración abdominal y seguidos con la mirada. Se libera la tensión diaria, disminuyendo el estrés y logrando aumento de la elasticidad.

Martes y Jueves11-12; 12-13 (2º nivel)

Martes y Jueves 18-19.; 19.-20